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Un accompagnement personnalisé pour retrouver votre équilibre : poids, stress, burn-out, relations.
Approche bienveillante, 100% en ligne, adaptée à votre rythme.

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Comment se déroule un accompagnement ?

1

Appel découverte

15 minutes, gratuit. On échange sur votre situation et vos objectifs

2

Première séance

1h15 de travail guidé, selon votre thématique

3

Taillé sur mesure 

Une seule séance suffit parfois ; d'autres suivent un parcours sur plusieurs séances

Accompagnements proposés

Burn-out 

Parcours de 3 séances — 320 CHF

🍃

Perte de poids

  • Relation apaisée à la nourriture

  • Fin des compulsions

  • Motivation durable

  • Changement d'habitudes 

​Parcours de 5 séances — 500 CHF

🧯

Burn-out 

  • Restauration de l'énergie

  • Limites saines

  • Prévention des rechutes

  • ​clarifier les priorités 

Parcours de 3 séances — 320 CHF

Stress & anxiété

  • Apaisement des ruminations

  • Outils au quotidien

  • Meilleure tolérance au stress

2 à 4 séances

🌳

Constellations familiales

  • Comprendre les schémas répétitifs

  • Apaiser les liens familiaux

  • Retrouver sa place

  • • libérer les schémas.

Souvent résolu en 1 séance (parfois 2)

Confiance en soi

  • Meilleure estime

  • Clarté sur ses valeurs

  • Affirmation de soi

  • accompagner l'enfant intérieur 

Souvent résolu en 1 séance (parfois 2)

🪽

Régression en vie antérrieur 

  • Compréhension de blocages profonds

  • Vies antérieures (QHHT/BQH)

  • Libération émotionnelle

  • conversation avec ton Guide

séance de 2h30 a 190 chf

Lionel Steiger Hypnothérapie

heylio@gmail.com

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